নতুন জুতা পরলে পায়ের গোড়ালির ওপর ফোসকা পড়ার সমস্যা প্রায় সবারই। এ সমস্যা সমাধানে বিভিন্ন পদ্ধতি মেনে চলেন অনেকে। ফোসকা পড়লেও তা সহজে সারে না। তার কারণ সেই জুতা বা অন্য কোনো জুতা পরলেও ক্ষতস্থানে ঘষা লাগে বারবার।
পায়ে ফোসকা পড়লে তাই দ্রুত সারিয়ে নেয়া প্রয়োজন। না হলে বড় ধরনের ইনফেকশন হয়ে যেতে পারে। তবে ঘরোয়া উপায়েই ফোসকা সারানো যেতে পারে। এর জন্য অ্যালোভেরা ব্যবহার করতে পারেন। অ্যালোভেরা ফোস্কা সারিয়ে তুলতে বেশ কার্যকর। অ্যালোভেরার প্রদাহ কমানোর ক্ষমতা আছে। ক্ষতস্থানের ফোলা ভাব এবং জ্বালা কমাতেও সহায়তা করে এটি।
তাই পায়ে কোথাও ফোস্কা পড়লে সেখানে অ্যালোভেরা জেল লাগিয়ে শুকিয়ে নিন। জেল শুকিয়ে গেলে ঈষদুষ্ণ পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। দিনে অন্তত তিনবার লাগালেই অনেকটা স্বস্তি পাবেন।
গ্রিন টিও ভিটামিন এবং অ্যান্টি-অক্সিড্যান্টে সমৃদ্ধ হওয়ায় প্রদাহ কমাতে পারে। ফোসকা কমাতে প্রথমে গরম পানিতে বেকিং সোডা মিশিয়ে একটি টি ব্যাগ ডোবান। তারপর ব্যাগটি ঠান্ডা হতে দিন। টি ব্যাগটি নিয়ে ফোসকার জায়গায় বেশ কিছুক্ষণ লাগিয়ে রেখে দিন। বেকিং সোডার অ্যান্টিসেপ্টিক বৈশিষ্ট্য সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। দিনে দুই-তিনবার এই প্রক্রিয়াটি করলেই সুফল মিলবে।
ক্ষতস্থানে নারকেল তেলও লাগাতে পারেন। নারকেল তেল এক ধরনের ফ্যাটি অ্যাসিড, যা ত্বককে আর্দ্র রাখতে সাহায্য করে। নারকেল তেল টিস্যু মেরামতের পাশাপাশি, ক্ষতস্থান দ্রুত নিরাময় করতেও সহায়তা করে।
এছাড়া পেট্রোলিয়াম জেলিও লাগাতে পারেন। দিনে দুবার ১৫ মিনিট উষ্ণ পানিতে পা ভিজিয়ে রাখুন। এরপর ভালোভাবে তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন। তারপর ক্ষতস্থানে পেট্রোলিয়াম জেলি কিংবা নারকেল তেল লাগিয়ে নিন। উষ্ণ পানি ব্যথা এবং সংক্রমণকে প্রশমিত করতে বেশ উপকারী।
এসজেড/