অনেকেই সুযোগ পেলেই নখ মুখে পুরে কামড়াতে থাকেন। বিরক্তি ভাব, একঘেয়েমি, মানসিক উদ্বেগ বা খুব মনোযোগী হয়ে কাজ করার সময় অজান্তেই নখ দাঁতের কাছে চলে যায়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই অভ্যাস সাময়িকভাবে তৃপ্তি দিলেও শরীরের জন্য তা একেবারেই ভালো নয়।
দাঁত দিয়ে নখ কাটার ফলে যেসব বিভিন্ন ধরনের সমস্যার সৃষ্টি হতে পারে। চলুন জেনে নেয়া যাক বিষয়গুলো-
* হাতের নখে সবচেয়ে বেশি ব্যাকটেরিয়া বাসা বাঁধে। দাঁত দিয়ে নখ কাটার ফলে ব্যাকটেরিয়া মুখে চলে যায়। এর ফলে পেটের সমস্যাসহ বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণ দেখা দিতে পারে। হাত যতই ধুয়ে থাকুন না কেন, আপনার আঙুলে ময়লা থাকবেই। সেটা শরীরে ঢুকলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে।
* নখ খাওয়ার অভ্যাস থাকলে আঙুল তথা নখ সংক্রমিত হয়। নখকুনিসহ অন্যান্য ত্বকের সমস্যা দেখা দেয়। অনেক সময় আঙুলে কড়া থাকে। নখ খাওয়ার অভ্যাসে সেই জীবাণু অন্য আঙুলে ছড়িয়ে পড়ে।
* দাঁত দিয়ে নখ কাটলে দাঁতেরও ক্ষতি হয়। এতে দাঁতের এনামেল উঠে যায়। সংক্রমিত হয় মাড়ির অংশও৷ মুখে, নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ বা হ্যালিটোসিসও হতে পারে এই বদ অভ্যাস থেকে।
* দাঁতে নখ কাটলে নষ্ট হয়ে যায় নখের আকারও৷ ফলে দেখতে মোটেও সুদৃশ্য লাগে না। দাঁতে নখ কাটলে বা নখ খাওয়ার অভ্যাস থাকলে বিষক্রিয়ার আশঙ্কাও থেকে যায়।
তথ্যসূত্র: নিউজ এইটিন
ইউএইচ/